肩こり

デスクワークで目も体もバキバキ…そんな時におすすめなのが、コードレスホットアイマスク「nerugoo」とストレッチの合わせ技です。スマホを強制的に断ち、目を温めながら体をほぐす極上のリセット術を紹介します。寝たままでOK、たった4000円でできる最高の癒やし習慣です。